RAW sajgonki

chrupiące i tryskające zdrowiem przekąski - sajgoneczki!!!

 marchew, papryka, ogórek świeży i konserwowy, kiełki fasoli mung, pieczarki, cukinia, sezam, natka pietruszki, sos sojowy

chrupane zupełnie na surowowo :)

niecodzienna pasta!!!

Niebywale pyszna libańska pasta z papryki i orzechów laskowych!!!

Cudeńko!

Składzik:

papryka, papryka wędzona i chili, orzechy laskowe, olej omega3, syrop klonowy, sok z cytryny, chleb, natka pietruszki

Cena:

100g - 6zł

200g - 12zł

sunny autumn

uwagaaaa...kolejna zupka nadchodzi!

Oto ona:
przedstawiam Wam kremową, delikatnie kokosową rozkosz o imieniu
"ciepło pomarańczu"!

 

Składniki tej ekologicznej zupki znajdują się na etykiecie widocznej na zdjęciu drugim.

Cena następująca:
400ml - 9zł
500ml - 10zł
jeżeli słoiczek do zwrotu :)

 

soczunio - flu fighter :)

Cudny soczek na chłodne dni, bo z imbirkiem!

Cierpię na brak aparatu...co widać!

Litr takiego soku powinien kosztować 12,50zł, żeby mi się opłacało...hmmm

ale 250ml w cenie 4,50zł już lepiej brzmi :)

Jest z ekologicznej marchewki :)

pomarańczowe powitanie

a po takiej słonecznej wodzie czas na suróweczkę bogatą, wyrazistą i dającą siły nowej!
marchew, rodzynki, tahina, cytryna, curry podstawę stanowią
reszta, co dodatkami się zowią to: śliwka suszona, jagody goji, migdałysezam prażony
mmmmm.....idę śnić o niej :)
pychotek nocnych życzę:*

 

woda słoneczna

a na śniadanko takie oczyszczanko: woda, miód, cytryna, pyłek kwiatowy i człowiek jak nowy do życia gotowy!!! :)

 

falafellll

Dziś na obiadek szamałam falafelka zawiniętego w papier ryżowy...zaciekawienie przedszkolnych dzieci mym daniem sięgało zenitu! Padło tyle pytań, że ledwo zdążyłam skonsumować ;P

 

 Kto chętny na takie kotleciki i hummusik, to dawać znaki dymne!

moc pomysłów...

1. świeże soki będące różnymi kombinacjami warzywno-owocowymi
2. chipsy warzywne i owocowe
3. kulki rafaello z kaszy jaglanej, wiórków kokosowych i miodu (świetne na chłodne dni)
4. rozgrzewająca zupka dyniowa
5. zupka z czerwonej soczewicy z mleczkiem kokosowym
6. prażone ziarna z przyprawami
7. pasty na kanapki z : ciecierzycy (hummus), soczewicy z suszonymi pomidorami i pietruszka, groszku i prażonych pestek słonecznika, pestek dyni...
8. falafelki, czyli kotleciki z ciecierzycy
9. mleko owsiane (do wyboru z dodatkiem daktyli i kokosa)
10. ciasta na kruszonce z owocami

myślę, żę jeszcze coś powymyślam :)

batoniki mooocy

Ze słodkości proponuję bardzo zdrowe i energetyczne batony.

 

I. "czarna magia" - skład: daktyle, migdały, orzechy laskowe, kakao

 II. "owocna czarna magia" - skład: daktyle, migdały, orzechy laskowe, kakao, suszone śliwki oraz żurawina, wiórki kokosowe

 

Cena: 5zł :)

Zaczynamy!!! :D

pierwsza propozycja kulinarna:

zielona zupeczka rozgrzewająca

Słoiczki mają pojemność ponad 400, 500 i 600ml.
Ceny to: ponad 400ml - 6zł
               ponad 500ml - 7zł
               ponad 600ml - 8zł

zasady trybienia

1. możecie składać zamówienia w komentarzach do postów
2. jeśli coś jest w słoiczku, to najlepiej byłoby, gdyby one wracały na wymiankę
3. odbiór u mnie w mieszkanku we Wrzeszczu, ale wszystko da się wykombinować i dostarczyć szamkę w mniej konwencjonalny sposób ;p
4. pytania prywatne możecie kierować pod adres: mazuth@op.pl...